Ça bouge chez Gym Tonic

Depuis début septembre, les adhérentes de Gym Tonic ont repris le chemin de la salle de Saint-Jean-Rohrbach pour assister aux différentes séances que propose l'association.

Ce mardi de 20h à 21h, elles étaient une vingtaine à participer aux cours de Gym Tonic de Cathy basé sur du step, de la zumba, du cardio et du renforcement musculaire.

Les 2 autres activités hebdomadaires sont :

• une séance de Yoga, animée par Christine, les lundis de 17h30 à 18h30 et de 18h30 à 20h.

• une séance de gym douce, animée par Hermine, avec assouplissements et renforcement musculaire adaptés aux capacités de chacun, les jeudis de 17h30 à 18h30.

Toutes les séances se déroulent à la salle AJLC à Saint-Jean-Rohrbach.

Les personnes intéressées pour intégrer l'association et participer aux différentes séances, peuvent s'adresser à Estelle au 06.82.37.89.38 ou à Josiane au 06.74.14.49.39.